Rusza nabór do projektu!
Zapraszamy do udziału w pierwszej edycji programu „𝗔𝗗𝗛𝗗 𝘄 𝗱𝗼𝗿𝗼𝘀ł𝘆𝗺 ż𝘆𝗰𝗶𝘂” – cyklu 6 spotkań stworzonych z myślą o dorosłych osobach doświadczających trudności związanych z ADHD.
To przestrzeń, w której będziemy łączyć psychoedukację z praktycznym wsparciem oraz budowaniem większej świadomości własnych potrzeb i sposobów funkcjonowania.
Podczas spotkań uczestnicy i uczestniczki będą pracować nad zagadnieniami ważnymi dla codziennego dobrostanu, takimi jak:
- psychoedukacja dotycząca ADHD u osób dorosłych
- regulacja emocji i radzenie sobie ze stresem
- ADHD w pracy i życiu zawodowym
- relacja z jedzeniem
- organizacja codziennego życia
- wzmacnianie zasobów i podsumowanie procesu grupowego
🟠 Pierwsze spotkanie odbędzie się 17.04.2026r. stacjonarnie w naszej siedzibie w Gdańsku (ul. Wita Stwosza 23), a kolejne – w formule online.
🟠 Grupa będzie kameralna, stała i zamknięta (maksymalnie 12 osób), aby zapewnić poczucie bezpieczeństwa i komfortu osobom neuroróżnorodnym.
𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝗸𝘁 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗸𝗶𝗲𝗿𝗼𝘄𝗮𝗻𝘆 𝗱𝗼 𝗺𝗶𝗲𝘀𝘇𝗸𝗮ń𝗰ó𝘄 𝗚𝗱𝗮ń𝘀𝗸𝗮, niezależnie od wieku i płci.
Udział jest bezpłatny – projekt finansowany został ze środków Miasta Gdańska.
Zapisy przyjmujemy tylko poprzez link ZAPISY